Pod czujnym okiem naszego instruktora Grzegorza prowadzone są zajęcia z jogi i pilatesu. Zajęcia odbywają się w ramach projektu "Szlachetne zdrowie".
Projekt" Szlachetne zdrowie" jest współfinansowane ze środków Gminy Stalowa Woli.

Nie ma to jak dobry sznurek ! O sznurkach rozmawialiśmy podczas warsztatów makramy, które odbyły się w dniu 24 października 2023 roku.  Uczestnicy zajęć ( praca w II grupach ) dowiedzieli się, co i jak można zrobić ze sznurka. Pod czujnym okiem pani Anity Ryby seniorzy samodzielnie wykonali siatki na doniczki. 
Była to ciekawa, ciężka praca ale do wykonania.. Prowadząca pani Anita nauczyła nas czegoś nowego – co można zrobić ze zwykłego sznurkam podkreślali po zajęciach seniorzy. Cieszymy się bardzo, że warsztaty te cieszyły się tak dużym zainteresowaniem i napewno je powtórzymy ;)
Opr. Kazimiera Szelest
Warsztaty odbyły się w ramach projektu" Spotkania z kulturą i sztuką" dofinansowane zostały z Gminy Stalowa Wola.

W dniach  od 18 do 20 października seniorzy  pogłębiali swoją wiedzę o fotografii.  Zajęcia te zrodziły się m.in. pasji do podróży.

Bo jak uchwycić to, co widzimy, czym się zachwycamy.  Zajęcia obejmowały  m.in. jak uzyskać kontrolę nad aparatem, było również o  prostym i przyjemnym zbieraniu pamiątek  i o  fotografowaniu miejsc. W kolejnych dniach  poruszaliśmy równie ważne tematy tj. portrety znajomych i nieznajomych, hobby domowe - fotografia martwej natury.  Warsztaty poprowadzili panowie  z  Koła Fotograficznego KADR ze Stalowej Woli. 

Zajęcia  odbyły się w ramach działania " Żyjemy z pasją. Projekt współfinansowany ze środków Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej w ramach rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych ,,Aktywni+’’ na lata 2021-2025 .Edycja 2023. 

W dniach 12 - 14. 10. 2023r. uczestniczy projektu "Żyjemy z pasĵą" udali się na wycieczkę szlakiem piastowskim. Pierwszego dnia odwiedzili osadę w Biskupinie, która została odkryta w 1933, kiedy to na skutek prac melioracyjnych poziom wód w Jeziorze Biskupińskim obniżył się. Dziś znajdują się tutaj pełnowymiarowe rekonstrukcje bramy, wału obronnego, falochronu oraz budynków mieszkalnych. Następnie podróżnicy udali się do Kruszwicy - legendarnej stolicy Polski. Miejscowość położona nad pięknym Jeziorem Gopło. Poznali historie miejscowości, zwiedzili kolegiatę z XII wieku oraz weszli na wieżę w której wg. legendy myszy zjadły króla Popiela i jego żonę. Potwierdzamy, myszki były, nam nic nie zrobiły 😊😊

Drugi dzień wyprawy SZLAKIEM PIASTOWSKIM . Gniezno - pierwsza stolica Polski. Pierwszym punktem zwiedzania w kolejnym dniu było Muzeum Początków Państwa Polskiego. Jest to miejsce pełne historii i eksponatów z początku tworzenia sie państwa oraz późniejszych losów regionu. Następnie udalismy się na wzgórze Lecha gdzie znajduje się najcenniejszy zabytek Gniezna - katedra gnieźnieńska. Jest to budowla gotycka w której spoczywa ciało Św. Wojciecha pierwszego męczennika . Najcenniejszym zabytkiem katedry są drzwi pochodzące z drugiej połowy XII wieku, wykonane z brązu, metodą odlewniczą. Przedstawiają życiorys Św. Wojciecha. Zwiedziliśmy również Muzeum ArchidiecezjiI Gnieźnieńskiej, w którym znajdują się najstarsze zabytki w Polsce, m. in. złoty kielich z X wieku, relikwierze oraz szaty liturgiczne.

We wtorek i środę odbyły się kolejne zajęcia z aktorstwa z Grzegorzem Prokopem. Były one dla seniorów nie lada wyzwaniem. Podczas spotkania uczestnicy warsztatów mogli rozwinąć swoje aktorskie zainteresowania. Głównym celem warsztatów było rozwijanie kreatywności seniorów, zdobycie doświadczenia w pracy nad tekstem oraz pracy w grupie, ćwiczenie technik mowy, zwiększenie świadomości komunikacji niewerbalnej, poszukiwanie własnej autentyczności i nowych form ekspresji. Seniorzy dowiedzieli się także jaka jest różnica między teatrem zawodowym a amatorskim. Już wkrótce poznają teatr od podszewki, bowiem wyruszamy do Teatru Muzycznego w Lublinie.
Warsztaty odbyły się w ramach projektu" Spotkania z kulturą i sztuką" dofinansowane zostały z gminy Stalowa Wola. Dziękujemy !

W ramach Projektu ŻYJEMY Z PASJĄ beneficjenci projektu wyruszyli w sobotnie przedpołudnie 7 października 2023 roku na spotkanie z przygodą w Lasy Janowskie, które swoim bogactwem flory i fauny zadziwiają i przyciągają turystów.
Miejscem, które kolejny raz użyczyło nam gościny była Zagroda Garncarska w Łążku Garncarskim, gdzie, jak sama nazwa wskazuje, do dziś kultywowane są tradycje garncarstwa. Wieś położona jest w południowej części Lasów Janowskich, a jej nazwa pochodzi od jej usytuowania w rozwidleniu dwóch rzek, określanej jako „łączek”.
Lasy Janowskie położone są na granicy województwa lubelskiego i podkarpackiego i stanowią część Puszczy Solskiej – jednego z największych kompleksów leśnych w Polsce. Lasy Janowskie to przede wszystkim bory sosnowe przypominające pod wieloma względami tajgę Znajdują tu odpowiednie dla siebie warunki rośliny, takie jak borówka czy brusznica, które jeszcze o tej porze udało się nam spotkać.

W czwartek w Klubie Emka odbyły się warsztaty aktorskie, które poprowadził pan Grzegorz Prokop. Seniorzy ćwiczyli wymowę z korkiem w ustach, ćwiczyli mięsnie twarzy oraz odgrywali wymyślone scenki do otrzymanego tekstu. Warto podkreślić, iż nauka poprawnej dykcji jest bardzo mocno związana z prawidłową emisją głosu i zanim seniorzy rozpoczną ćwiczyć łamańce językowe, koniecznie muszą rozgrzać przeponę, rezonatory i mięśnie twarzy. Już wkrótce kolejne spotkanie.
Warsztaty odbyły się w ramach projektu" Spotkania z kulturą i sztuką" dofinansowane zostały z gminy Stalowa Wola. Dziękujemy !

We wtorek w Klubie Emka odbyło się spotkanie projektowe przed wyjazdem na wycieczkę "Szlakiem piastowskim". Uczestnicy spotkania wspólnie ustalili plan wycieczki, miejsca, które wartą odwiedzić. Zaplanowali szczegółowo każdy elemnt wycieczki. Szlak Piastowski to trasa turystyczna w Polsce, przebiegająca przez województwo wielkopolskie i województwo kujawsko-pomorskie. W roku 2012 otrzymał Certyfikat Polskiej Organizacji Turystycznej za najlepszy produkt turystyczny, jako unikatowy i wyjątkowo ważny dla polskiego dziedzictwa„ #wikipedia. Uczestnicy wycieczki odwiedzą między innymi Gniezno, Biskupic, Kruszwice, Poznań. Po wycieczki senioryz przygotuja obszerne sprawozdanie. Spotkanie odbyło się w ramach projektu " Żyjemy z pasją" .
"Zadanie jest współfinansowane ze środków Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej w ramach rządowego programu wieloletniego na Rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lata 2021-2025. Edycja 2023.